top of page
Transformacije klijenata
Ova transformacija je trajala oko 10 godina, prikazujući različite faze mog života: tinejdžersku gojaznost, mršavljenje, prvi susret sa teretanom i pripreme za takmičenje. Kao što sam nedavno podelio, sam sebi sam nekada bio najveća motivacija jer znam ko su bili ljudi sa leve slike u odnosu na čoveka sa desne. Trening me oblikovao kao ličnost, podučio disciplini, strpljenju, upornosti i istrajnosti.
Takodje znam da će ova trasnformacija trajati do kraja mog života.
Upamtite, ovo je maraton, a ne sprint!
Takodje znam da će ova trasnformacija trajati do kraja mog života.
Upamtite, ovo je maraton, a ne sprint!
Slika levo 67kg u početku priprema što je bio jun. Slika desno je 2.5 weeks out i 54.5 kg. Nivo discipline je bio maksimalan bez odstupanja. Rezultat postignut za 4 meseca.
20 nedelja posla, 20 kg dole. Sa 111.6 kg na 90 trenutnih. To je 1kg nedeljno. Bilo je malo pauza, ali sve u svemu je disciplina bila na mestu. Kardio je na 3 x nedeljno po 40 minuta, a koraci na 10k.
8 nedelja posla. Ovako to izgleda kada neko zna šta želi i spreman je da radi na tome. Nema izgovora...
Prva slika 98 kg.
Druga slika 90kg.
Treća slika 80kg.
Razmak izmedju slika je 8 meseci.
Slika 1 je bila loša i i neredovna ishrana+neko pivo tu i tamo.
Druga slika je 2200kcal, 4 treninga nedeljno, 3 kardio treninga i drugi čovek.
Druga slika 90kg.
Treća slika 80kg.
Razmak izmedju slika je 8 meseci.
Slika 1 je bila loša i i neredovna ishrana+neko pivo tu i tamo.
Druga slika je 2200kcal, 4 treninga nedeljno, 3 kardio treninga i drugi čovek.
Bez previše reči jer slike govore same za sebe. Sedam meseci rada iza ove transformacije 😁💪
Izričito ponosan na ovu transformaciju
Ovo je ono"koliko daš - toliko dobiješ". Veoma ponosan na ovu devojku i njenu transformaciju koja je trajala 8 meseci i jos uvek traje. Nismo nigde zurili već smo išli postepeno i rezultat toga je bilo uživanje u procesu i sjajan posao.
Rezultat. Ovakve osobe su retkost i kada naidju i vi ste srećni kao i oni nakon postignutog rezultata.
6 meseci online saradnje. Kilaža levo 84kg, kilaža desno 74 kg. Osoba levo nesrećna svojim izgledom i poteškoće sa emotivnim prejedanjem, osoba desno je nikad srećnija i punija energije.
Da li je bilo poteškoća? Da naravno. Ali kada se svedu prioriteti i kada udjete malo u materiju vidite da i nije toliko teško. Štaviše posle čete se pitati: "Kako sam živeo onako nezdravim životom"?
Vi birate svoje teško. Da li će to biti težina discipline ili težina stanja usled lošeg načina života.
6 meseci online saradnje. Kilaža levo 84kg, kilaža desno 74 kg. Osoba levo nesrećna svojim izgledom i poteškoće sa emotivnim prejedanjem, osoba desno je nikad srećnija i punija energije.
Da li je bilo poteškoća? Da naravno. Ali kada se svedu prioriteti i kada udjete malo u materiju vidite da i nije toliko teško. Štaviše posle čete se pitati: "Kako sam živeo onako nezdravim životom"?
Vi birate svoje teško. Da li će to biti težina discipline ili težina stanja usled lošeg načina života.
Bio je to dug put uz pauze, ali pravimo rezultate. Čeka nas još posla, ali biće to odlično.
Ponosan na ovog klijenta i veliko je zadovoljstvo raditi sa njim jer je veliki čovek pre svega.
Ponosan na ovog klijenta i veliko je zadovoljstvo raditi sa njim jer je veliki čovek pre svega.
bottom of page